体脂率指的是身体内的脂肪含量占据整个身体体重的百分比，比率越小就意味着脂肪越少。而在NBA中，体脂率也是经常用到球员身上以此来做身体素质评估报告的。一般来说，普通的成年男性体脂率应该是在15%-18%，但是这个数字对于经常进行高强度训练的NBA球员来说就要低得多了！
据统计，库里大约为5.6%左右，他本身身体偏瘦，再加上一系列训练之后，这个数值也是比较客观的；哈登的体脂率是在13%左右，从他的肚子就看得出来，抛开篮球方面的因素，只谈体脂率的话，哈登也只能算一个普通人而已，就是长得高大一些！那么，NBA中谁的体脂率最低呢？让我们来看一看！
首先，我们第一个要说的就是篮球之神乔丹，这是一个无论任何榜单都无法把他避开的球员。乔丹巅峰时期的体脂率是在5%左右，但是有一些球迷认为是3%。针对这个3%的体脂率小编还是持怀疑态度的，经常喜欢健身的朋友都知道，当体内脂肪含量非常少的时候，肌肉是呈现拉丝状的，但是对一个篮球运动员来说，这样的体脂率是非常容易受伤的，由于没有脂肪的保护，身体的肌肉最容易被拉伤。因此，小编觉得3%可能有些夸张了，5%应该才是真实的数据！
谈完乔丹之后，我们又来说说詹姆斯。众所周知，应该算是詹姆斯是现役最强壮的球员之一了吧，一旦速度起来，他的突破基本上是没有人能够限制住的，哪怕是犯规也极有可能被他打成二加一，一旦运动起来，他就是一辆坦克！詹姆斯的体脂率大概在6%左右，许多球迷可能都认为詹姆斯打球不好看，其实这并不怪他，因为身体太强壮了，身体柔韧性欠佳，导致一些动作做出来并没有飘逸的感觉，因此詹姆斯打球的看点基本上都集中在了扣篮上面。
除了老流氓乔丹之外，在现役的NBA中，詹姆斯6%的体脂率应该能够算是最低！但是即便是他们二人与在接下来这个人相比的话，也只能算是渣渣！这个人名叫Helmut Strebl，已经47岁了，他的体脂率低到只有恐怖2.3%，也是全球公认的体脂率第一人，但是他并不是一名运动员，他的职业是一名搬砖工人。据说这位大叔16岁就开始健身，期间从来没有使用过药物促进肌肉生长，采用的全部都是科学饮食与训练。
从照片上就可以看得出来，大叔身上的肌肉几乎全部呈现拉丝状，从头到脚基本上没有一点多余的脂肪，相信无论是谁见到这一身肌肉也会感到惊叹吧。对于大叔来说，健身几乎就是他的生命，正如他的那一句口头禅“健身与健美即我的生命”。除了平时的训练之外，大叔还经常会去参加一些健美大赛，他曾经还获得过迈阿密天然健身大赛冠军！在搬砖之余，他也会去兼职做些教练的工作，对他来说，这是对他几十年如一日健身的一种肯定！